Internet Therapie

Beating the Blues is een interactief computerprogramma voor de behandeling van licht depressieve klachten. U ziet filmfragmenten die worden afgewisseld met opdrachten, oefeningen en animaties. Beating the Blues maakt gebruik van cognitieve gedragstherapie. Uw psycholoog begeleidt u bij het gebruik van het programma.

Wat kunt u verwachten?
• Beating the Blues start na een persoonlijk intakegesprek met een therapeut;
• er zijn acht online sessies van circa 1 uur;
• u kunt de wekelijkse sessie volgen wanneer en waar het u het beste uitkomt
• ervaring met computers is niet noodzakelijk voor het volgen van het programma.

Goedgekeurd en aanbevolen
De werking van Beating the Blues is in Groot Brittannië wetenschappelijk aangetoond en meer dan 200.000 mensen hebben inmiddels aan het programma deelgenomen. Zorgverzekeraars vergoeden de therapie vanuit het basispakket en het programma is goedgekeurd en aanbevolen door het College voor Zorgverzekeringen.
Beating the Blues is een interactief computerprogramma voor de behandeling van mild tot matig depressieve klachten. Filmfragmenten worden afgewisseld met opdrachten, educatie en animaties. Beating the Blues maakt gebruik van cognitieve gedragstherapie. U gebruikt Beating the Blues onder verantwoordelijkheid van een therapeut.